シェアスマイルの皆さま❗️❗️
ご縁を頂き、日々のご愛用、ご活躍ありがとうございます😊スタッフ一同感謝申し上げます❗️❗️
皆さま先週はいかがお過ごしでしたでしょうか😃
今月は
『自分のステージを上げる
      行動をとりましょう❗️』
今、色んなことのスピードがあがっています❗️それは良いことも悪いこともです😥
どこに自分の意識をむけていくか❓が大事
なのは、きっとこのメッセージを読んで頂いている皆さまはお分かりだと思います😊
さて、先週は有難いを言い続けて
いましたか❓
沢山有難いをいうと何かが変わってくるし
目に入る世界がどんどん変わってくるし
言った言葉に反応して物事が見えてくるので
有難いなぁ〜と言っておくことが大事でした😊

この3月は有難いなぁ〜素敵だなぁ〜ということに気付いていく力が欲しい1ヵ月なので
この有難いなぁ〜素敵だなぁ〜という言葉は継続していってほしいです😊

機嫌よく過ごしなさいという1週間でもありましたね❣️
実はこれ、基本的に機嫌よくないことが起こる予兆を先週お話ししていたのです😅
そうゆうことだったんです💦
機嫌よくないことが起こった場合に
キャーきたきた‼️と思いこれをどう乗り越えていこう🤔と思うことが大事だったのです☺️

まず、イラついたものは24時間以内に解決するようにすることがまた大事✨
自己調整機能をしっかりもっておくことが大事✨

機嫌の悪さは2とおりあります❗️❗️
①攻撃的な機嫌の悪さ
(他者や物にあたる)
②自己否定的な機嫌の悪さ
(どうせ私なんて…)

この機嫌の悪さを調整するための1週間だったのです☺️
今週も機嫌よく調子よくいつでも進んでくださいね✨

さて、どうぞ皆さま考えて欲しいのですが
先週1週間を振り返り
①有難かったこと
②豊かな気持ち
この2つをノートに書きだしてみてください❗️
考えて、感じてみましょう😊

よく考えてみると
何でもない日ほど有難いことで
何でもない時こそ、有難いなぁ〜豊かだなぁ〜
と思えることが一番な豊かさではないですか⁉️
だからこそ
これを言葉して探してみて欲しいのです😊

人間には必ず言葉にしたものを見つけてしまうという癖があります😅
有難いなぁ〜豊かな気持ちだなぁ〜と言っているとそれを見つけ出すものです❗️
それを見つけると次の日には増幅して返ってきます😳
4ヶ月間豊かな気持ちを感じるように頑張って
過ごしているとそれがスタンダードになります‼️
すると、問題事とか面倒くさいものが自然と遠のいていくというスタイルになるのです❗️❗️

これが
心の訓練であり、日々の鍛錬になるのです☺️

有難い、豊かな気持ちをノートに書きだしてストックすることを是非習慣にしてください❗️❗️

注意点としては
失ったものと躓いたものをカウント
しやすいですが、これはやらないように❌

なぜならば、このようなものをカウントしてしまうとそれが増幅してしまいます😭
まずこれ事態も有難いことだと思うことなのです‼️

ポイントは
得たものをカウントすること✨
失ったものや躓いたことがあれば、そこで得たものは何だったか❓を書き留めて、豊かな気持ちへ変換すること✨
是非是非❣️一緒に習慣にしていきましょう❣️

そして、自分のスペックをあげることをしていくことが大切で、これを頑張らないと時代におくれてしまいます😢
自分の好きなこと、出来ることを
しっかりつくっていきましょう❣️

今週は呼吸を整えて今あるものを確認する1週間です😊
足元を固めていきましょう❗️❗️
出来てないこと、現状荒れているものを
整えみてください😅
家の片づけや💦毎日のごみ出し❗️
生活習慣や物事の見直し他…

新しい行動をとることで
何かから逃げてしまう人が結構多いので
これを一度整える週になりますよ😊

今皆さまは、次に起こす行動に必ず必要な物✨は全部持っているので一度確認してくださいね❗️❗️

そして今週は
ライムを絞って食べてみてください✨
ライムは仕事運を猛烈にあげる食べ物の一つです😊
物事を前に進める力が物凄く強い食べ物です💕
さぁ今週もスマイル😊で
鏡の私に『今日も私は綺麗ね❣️』『私は私が大好きです❣️』『私には価値がある❣️』😊と心を込めてトリプル✨スペシャルバージョンで💕今週もまずは自分を褒めて褒めまくって、全てにスマイル😊でいきましょう❗️❗️

いつも皆さまを全力で応援しております
感謝を込めて😊

We are ShareSmile

前の記事

次の記事