シェアスマイルの皆さま‼️
お世話になります‼️
日々のご愛用✨
ご活躍ありがとうございます❗️
スタッフ一同心より感謝申し上げます😊

スマイルの皆さま、先週はいかがお過ごしでしたでしょうか⁉️
週末は長野のスマイルレッスンへ行かせて頂きました😊
お越し頂きました皆さま、ありがとうございました😊
週末にかけ長野は大雪☃️だったんです‼️
雪の中での車の運転や、歩き方にも🚶コツ💡ってあるんですねー😊
南国育ちの私にとっては、分からないことばかりで💦とても勉強になりました😊
ありがとうございます✨

そして今週は冬至がやってきますね‼️
冬至は一年で昼が最も短い日です❗️
この日には、柚子風呂に入り、カボチャ🎃を食べる風習が昔からありますが、
実はこの日と言うのは、一陽来復の日になります。
冬が終わり春が来ると言われていて
この日に是非取り入れてほしいことがあります😊

一つ目は、柚づくしにしてほしい😆

柚には邪気を払う力があります✨
いい香りがするものは最高にいい食材です✨
そして、酸味は物事を変える力があるので
日々変化をしたい人にはとてもお勧めします‼️

二つ目は『ん』のつくものを食べましょう‼️

この日は一陽来復の日であることをお話しましたが、この意味はこう解釈できるんです‼️

『終わりであり次の始まりの日』

だからこそ、『ん』（終わりの文字）で終わる物を食べよう‼️という験担ぎになります✨

例えば、カボチャは南京（なんきん）で『ん』がつきますよね😊
他にもうどん、大根、みかん🍊・・・まだまだたくさんありますよね😉

ぜひ、家族、お友達と一緒にこの日を
大切に過ごしてください☺️

そして週末は、いよいよクリスマス🎄がやってきます😊
12月24日はシェアスマイルの誕生日🎂でもあります☺️
どうぞ大好きな仲間と楽しいパーティ✨をひらいて、最高に楽しんでくださいね😊

さぁ今週も深呼吸をして空を見上げて😊
お肌ピカピカ✨に
寒さにも負けない肌づくりを忘れずに‼️

鏡の中の私に『今日も私は綺麗ね❣️』『私は私が大好きです❣️』『私には価値がある❣️』😊と心を込めてトリプル✨スペシャルバージョンで💕　
毎日、自分を褒めて褒めまくって、全てにスマイル😊でいきましょう‼️

私たちは、いつも皆さまを全力で応援しております😊

We are ShareSmile❣️