シェアスマイルの皆さま‼️
いつもありがとうございます‼️
そして、日々のご愛用✨ご活躍✨ありがとうございます❗️
スタッフ一同心より感謝申し上げます😊

先週は流れに逆らわず笑顔で進む1週間でしたね❗️あなたの価値観や感覚が大きく変わる出来事は起きましたか⁉️😌

大きく切り変わる時は必要なものに欲がでます。睡眠欲、食欲他…
その欲が動いていることは良い事ですからね‼️
運を動かすと書いて運動💪
歩くことを念頭において動くとgoodです✨

4月は始まりの月なので1ヶ月どの方々も頑張られたと思います。
その中で上手くいかなかったことが多かったかもしれません。
でも、それを経験してフツフツと切り変わっていることがわかっていればいいのです‼️

そこで１つ
『自分以外の全ては自分がつくりだしている』
これを覚えていてください‼️
これがわかっていると進み方が違ってきます✨

自分に起こる事は、自分が原因だとしてみてください‼️
何か上手くいかないということも、自分が原因
しかし、ここで厄介なことは、気持ちです💦
厄介な気持ちを持っていると、間違いなく被害者意識が生まれてしまうということ💦
これを取り払わなければいけません😭
その為に、スマイルライフを活用してみてください‼️
5月7日にこの部分をしっかりやっていこうと思っております😊
ぜひ、ご参加ください‼️

今週は本音と建前をしっかり使い分けましょう♪計画を立てたり手順を決めて進めると、とても良いと思います❗️
行き当たりばったりや無計画、感じたことを思ったまま口にだしたりとか、そんな行動だとコトはあまり上手く進みません。
直球ストレートで感情を出すと上手く進まない１週間なのです。

前向きなリアクションを大きめに、過剰に表現することをお勧めします😊
例えば、自分がシューン(sad)となったりした時「うん❗️私は大丈夫❗️」っていっていれば良いですよー😊
喜ぶ時と褒める時は盛大にしてください❗️

パワーフード
①パクチー、セロリ、ミント、バジルのような香草系、香りの強い食材と魚🐟を一緒に食べて下さい❗️
魚🐟はどんな魚でもいいのですよ🎵
焼いても煮ても揚げても生でもgood
香りの強いものは、邪気を払い良いご縁をつなげてくれます。
魚🐟は自分の才能を拡大します。
この時期、鰹のタタキを薬味いっぱいで食べるのは最高ですよね✨

②天心（シュウマイ、餃子）
蒸したものがvery good✨
天心そのものは楽しみを増やします✨
包んで蒸すということが大事なものを増やせます。皆さまの大事なものや大事な時間を増やす為に食べてくださいね🎵
心の中の大事なものがきっと増えますよ♪

③烏龍茶
変化をもたらす中国茶
なかでも安定をもたらすのが烏龍茶♬
できる事なら茶葉から入れて、香りを楽しんで召し上がってください😊

④台湾カステラが1番良いですが、スポンジケーキやカステラ、シフォンケーキ
スポンジはフワフワほど優しさや幸せを引き寄せます✨
幸せの象徴です🥰
※幸せ系の食べ物はニッコリ笑顔で食べると効果があがりますよー

これから気候の良い5月がやってきます。
その後は梅雨☂️の時期がやってきますよね。
梅雨☂️の乗り越え方は楽しみを持ってる人と持ってない人では、物凄く差がついてしまいます‼️
なので今のうちにに自分で楽しみを探しておく必要がありますからね😊
なので今週は本屋さんに行き自分が楽しめるものを探して希望をいっぱい見つけて刺激を入れて6月の梅雨☂️をむかえましょう♬

さぁ今週も元気いっぱい笑顔いっぱい😊
自分自身にもっとも敬意を払い、鏡の私に『今日も私は綺麗ね❣️』『私は私が大好きです❣️』『私には価値がある❣️』😊と心を込めてトリプル✨スペシャルバージョンで💕
まずは自分を褒めて褒めまくって、全てにスマイル😊でいきましょう‼️

いつも皆さまが笑顔で幸せでありますように❣️私たちは全力で応援しております❗️
愛と感謝を込めて😊

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