シェアスマイルの皆さま‼️
いつもありがとうございます‼️
そして、日々のご愛用✨ご活躍✨ありがとうございます❗️スタッフ一同心より感謝申し上げます😊
先週はいかがお過ごしでしたでしょうか⁉️
今日で3月が終わります✨やり残したことなどはありませんか⁉️この1日をどう過ごすかで明日からが変わっていきます。なぜなら4月1日は大きな流れが起きる切り替えの日だからです。
5,000年間の歴史が変わると言われるほど
意識、価値観の切り替わりになります‼️
どういうことかというと、愛情をもらう側がメインだったのが愛情を出す側に変わっていきます‼️
足りないという意識から差し上げるという意識に変えていくことがメインになります‼️
これから5,000年間続くのです😊
1人の人生の時間が100年として考えていくならば、後世に繋いでいかなければなりませんよね❓ならばこの変化に対応しそれより以前の世界では出来なかったことを今世ではしていく❗️というイメージをもってほしいと思います😊
なのでどんどん意識アップ⤴️していきましょう‼️ようはバージョンアップ⤴️✨です。
先週は一歩踏み出す１週間🎵でしたが、優しさと親切心から受け身にならず、自分から動いたり先手をとることで順調に進む週になりましたか⁉️こういったことも意識してやって頂けることが上記の話しと繋がり、バージョンアップ⤴️に繋がるのですからね😉
紙に書き出してどうだったか確認をされるとまた更に良いですからね😊必ずやってみてくださいね♪
さて、本日31日は「上巳の節句」の日です♪
節句は年間5回あります。気が変わる時に節句という儀式があります。まさに邪を払うということをやっていくものです。スマイルライフではこのようなお話しも詳しくやっていますので、ぜひご参加してみてくださいね😊
今回は「上巳の節句」ですので、流し雛を流すことをお話しします。
準備して頂きたいもの
①お椀
②粗塩（国産）
③半紙または和紙（できれば和紙）
まず③を6当分か9当分にきります。
手のひらサイズくらいにすると良いです。
人形をつくるために頭手足を書き、ハサミ✂️で切ってください。
その切った人形で全身をナデナデしてください。終わった人形に3回息を吐きかけます。
※息は吐ききること
その後お椀に人形を入れ粗塩を3回ふる
人形と粗塩が入ったお椀を水道のところに置き3分間水を流しておく
終わったら水を止め、お椀から水を流して人形をとりだし封筒に入れ粗塩を3回ふってゴミにだしてください‼️
※万が一和紙や半紙を買いに行けない場合は
コピー用紙でも良いです。
でもベストは和紙か半紙です✨
夜は甘酒の上澄みをお風呂にいれてお入りください。ツブツブが入ると排水溝詰まってしまいますからね💦
甘酒が無い場合は日本酒でも👌
そして明日はぜひ、白いものを召し上がってください‼️
牛乳、豆乳、甘酒、チーズ、ホワイトチョコなど…召し上がってください‼️
以上が邪を払う現代の儀式です😊
4月1日から大きな流れが変わるといいましたが気が変化してきます。
これから2週間くらい食欲が増すと思います。
眠くなったりすると思います。
なるべく多く睡眠時間を増やすことを意識してみてください。
これからは運気の波にのることです。
変化の波はチャレンジすることというものです
そこで後退りしないでください😊
これからは、全ては自分自身の責任だという世界になってきます。
だからこそ4月1日からは仲間との繋がりが絶対になります。
誰かのために、誰かと一緒にと思うのであれは
成功していくでしょう‼️
そして決意のとき✨
強い決意は状況を変える事を忘れないで下さい‼️
何かを決めるということで状況は変わるのです✨自分の強い決意は誰かの人生にも作用するものなのです‼️
逆になんとなく…で過ごしている人はなーんにも起きないということです💦
なんとなく上手くいかないかな❓なんて現実は起きませんからね😤
それよりも誰と共鳴するかでスピードが出るんです‼️
最後に伝える言葉は「逃げるな‼️」です。
そこで今週にしてほしいことがあります。
自分の願いをもう一度設定してください。
自分のキャラ設定をしてください。
いいですか⁉️🙂困った顔や怒った顔をみせていることが人にダメージを与えているんです。
なぜそんな顔をしているのかというと愛情がほしいからなんですよ😥
それも4月1日からは通用しなくなってしまいます😓
「逃げるなー」「諦めるなー」「面倒くさがるなー」
😊😊😊😊😊一緒にやりましょう🎵
さぁ今週は心豊かに暮らす１週間✨
テーマはゆとりと余裕✨
どういう状況でもゆとりと余裕を感じて過ごしてください。
自分が美味しいと感じる物を美味しく食べて、ゆっくり入浴して、ゆっくり眠ること☺️
今あることに感謝を感じて実感してください‼️
ポイントはあくせくすると下がってしまうし、バタバタしたり文句を言ったりすると下がってしまうよ。
あー幸せ✨って言うことがアゲアゲ⤴️✨
パワーフード
今年の桜を見る行為と白ワインがとても相性がよいのです🩷
飲めない人は白葡萄ジュース
①キャベツ、ニンニク、アスパラ、アンチョビの炒め物
向上と繋がりを助ける組合せです♪
皆さまの人生がより一層ひらいていくように❣️の食べ物です
人脈と自分の仕事運をいっきにあげていきます🎵
②ピッツァ🍕
イタリアン🇮🇹ぼい方です。
マルゲリータはお勧めです✨
そもそも丸い形は完璧を表し自分の人生の充足を表します。
そしてお金や豊かさの気を清めて増やすことができるのが、モッツァレラチーズ🧀
お金の邪気を払って増やすモッツァレラチーズ🧀楽しい方向へ自分を向かわせて気力を増すトマト🍅
更に香りで縁を深めてくバジル🌿
③色とりどりのフルーツタルト🥧
そもそも豊かさといえばフルーツ🍎🥭
人生に実りをもたらすという全てのフルーツがのっています✨
それを全部入れて受け止めるお皿がタルト🥧に入れて食べることで、金運豊かさを増します❣️
④フレッシュフルーツジュース🍹
エネルギーをいっきに上げる‼️‼️
フルーツはどんなものでも👌
ただし、柑橘類が入ると猛烈にアゲアゲ⤴️😊
ちなみに、導きと発展が欲しい方は、柑橘類とパイナップル🍍を使ってくださーい✨
ミキサーある方はぜひー♪
お持ちでない方は市販の100%のジュースと混ぜて飲んでください🎵
今週は、
①自分の良いことも悪いことも心の思いをとにかく紙に一度書いてください❗️
②自分の理念を書いてください❗️
とにかく出す習慣をつくりましょう❣️
さぁ今週も元気いっぱい笑顔いっぱい😊自分自身にもっとも敬意も払い
鏡の私に『今日も私は綺麗ね❣️』『私は私が大好きです❣️』『私には価値がある❣️』😊と心を込めてトリプル✨スペシャルバージョンで💕今週もまずは自分を褒めて褒めまくって、全てにスマイル😊でいきましょう‼️
いつも皆さまが笑顔で幸せでありますように❣️私たちは全力で応援しております❗️
愛と感謝を込めて😊
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