シェアスマイルの皆さま‼️
いつもありがとうございます‼️
そして、日々のご愛用✨ご活躍✨ありがとうございます❗️スタッフ一同心より感謝申し上げます😊

　この度の九州地方、宮崎県で起きた震災に際し、心よりお見舞い申し上げます。
皆様方の一日も早いご復興をお祈り致します。

私の故郷、宮崎県日南市は台風が多く、対策など備えておりますが、震度6という地震は初めてではないかと思います。
こんな時こそ動揺せずしっかりしなくてはいけない….と思いましたが、実際は家族に連絡がとれるまで心ここに在らずの状態でした。
やっと無事に姉や母の声を聞けたとき初めて安心しました。
まだまだ復旧にも時間はかかると思いますが、命の尊さを改めて考えさせられる出来事でした。

あの日から毎日のように南海トラフ地震の報道が続き、見えない不安にさいまれているかと思います。
「備えあれば憂いなし」という、ことわざがあります‼️
こんな時こそ、備えておくことに損はありませんので、心配より先に行動にかえてください‼️
そして、大きな台風も東北地方にむかっておりますので、まだ大丈夫❗️ではなく早めの判断をして避難などしてください❗️

この度は、多くの皆さまから心配を頂き、またご連絡を頂き感謝致します。ありがとうございました。

いつ、何が起こるかわからない。この時に一日一日を大切に満足のいく日々を過ごすことが何よりも大事です‼️

昨日よりお盆の時期に入りましたね。
大切な方々がこの世に戻ってくる時期です。
迎え火を焚き、ご家族で迎えられると思います。
家族で大切な方々の思い出を語りながら、ありがとう❗️を伝えてくださいね☺️

さぁ今週は、フットワーク軽く臨機応変の1週間✨
とにかく物事が移り変わりやすいときです。
急な予定変更でも、そこには心も思考も使わずにクリアでいってください。
何でこうなったの？あれはどうなった？など考えず、前に進んでいってください。

でもどうしても考えてしまう時は、「あれはそんなもんだ‼️」で進んでいきましょうー‼️
常に落ち着いて、ふわっと幸せ😊
この感覚が大事ですからね‼️
ポイントは💡
ぎっしり、詰め込みのスケジュールにしないことですよ👌

この1週間☝️思いつきや感じたことは、とっても大切ですからね😊
なぜなら、皆さまに満足のヒント💡が降ってくる1週間になるからですよ😊

パワーフード
①牛肉と長芋の炒め物
長芋苦手な方は長芋がなくても大丈夫👌
これは、地に足をつけるパワーがあります😊
自分に自信をつけて、しっかり立ちましょう♪

②納豆麺類（温かくても冷たくても👌）
⚫納豆蕎麦
⚫納豆素麺
⚫納豆うどん
⚫納豆パスタ
※納豆が食べれない人は、レモン🍋と梅干しで代用してみてくださいね☝️

これは、新しい方向性と繋がる大切な食べ物です‼️ちなみにネギを沢山いれるととてもgood✨

③梨
気持ちも運気もスッキリさせる
とても良い浄化食材です😊

この時期、気持ちが乗らない人や、なんだかなぁ〜など進めてない人は、ぜひに梨ばかり食べてください😅

④ティーソーダ🥤
（紅茶の炭酸わりです🤭）
フットワーク軽くして
良き出会い、皆さまを楽しい場所まで導く飲み物ですよ😆

今週も元気いっぱい笑顔いっぱいで😊
進んでいきましょう💪
鏡の私に『今日も私は綺麗ね❣️』『私は私が大好きです❣️』『私には価値がある❣️』😊と心を込めてトリプル✨スペシャルバージョンで💕今週もまずは自分を褒めて褒めまくって、全てにスマイル😊でいきましょう‼️

いつも皆さまを全力で応援しております
愛と感謝を込めて😊

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